发风疹块一般是指荨麻疹，近期经常发作荨麻疹多考虑是接触过敏原引起的，也可能是精神压力大、环境因素、饮食不当、慢性荨麻疹等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、接触过敏原
如果患者接触了花粉、动物皮毛等易过敏的物质，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等不适症状。建议患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时还要避免接触过敏原。
2、精神压力大
如果长期精神压力过大，可能会使机体免疫力下降，从而诱发荨麻疹，出现皮肤瘙痒、风团等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
3、环境因素
如果患者长期处于日光照射的环境中，可能会诱发荨麻疹，从而出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等不适症状。建议患者可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，同时还要注意避免长时间日光照射。
4、饮食不当
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激机体，从而诱发荨麻疹，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物。
5、慢性荨麻疹
如果患者属于过敏体质，接触了过敏原后可能会诱发慢性荨麻疹，从而出现风团、瘙痒等不适症状。患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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