肚子一般指的是腹部，呕吐不适，要考虑是饮食不当、急性胃炎、急性肠炎等原因造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多不易消化的食物，可能会影响个人的胃肠蠕动，从而出现呕吐的症状。可以适当调整个人的饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些促进胃肠道蠕动的食物，如山楂、柠檬、橘子等。
2、急性胃炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现呕吐的症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物改善。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
3、急性肠炎
如果个人食用了不洁的食物或肠道部位受到病原体感染，可能会诱发急性肠炎，也会伴随腹痛、腹泻等不适症状。患者可以遵医嘱服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
除此之外，也不排除与胃溃疡、十二指肠溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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