去湿的药煮多长时间需要根据具体的药物来判断，一般煮10-30分钟即可。
去湿的药是指具有祛湿作用的药物，常见的有茯苓、苍术、藿香、佩兰、厚朴等，可以用于治疗湿邪引起的疾病，比如头身困重、食少便溏、舌苔白腻等。如果患者选择的是茯苓、苍术、藿香、佩兰等中药材，这些中药材比较温和，一般煮的时间会比较短，通常煮10分钟左右就可以。如果患者选择的是白术、厚朴、陈皮等中药材，这些中药材比较苦，而且带有一定的寒性，一般需要煮30分钟左右，以免煮的时间过长，导致药效降低，不利于疾病的恢复。
需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行使用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。另外，服用药物期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药物吸收。如果服用药物后出现不适症状，要及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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