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糖尿病人能吃紫苏叶吗
任培华
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医科
糖尿病人可以适量食用紫苏叶，但需注意控制摄入量并监测血糖变化。
紫苏叶富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有清热解毒、消食化滞的功效。对于糖尿病患者来说，适量食用紫苏叶可以辅助降低血糖，但过量摄入可能导致血糖波动。紫苏叶中的某些成分可能影响胰岛素的分泌和利用，因此糖尿病患者在食用时应控制摄入量，并监测血糖变化。
糖尿病患者在食用紫苏叶时应结合个人情况和医生建议，合理控制摄入量，并注意与其食物的搭配。