早上起床四肢疼痛多考虑是睡姿不当引起的，也可能是受凉、过度劳累、上呼吸道感染、风湿性关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会使局部血液循环流通不畅，从而出现四肢酸痛、无力等症状。建议患者保持良好的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果夜间睡觉时不注意自身保暖，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现身体发凉、四肢酸痛等症状，甚至还会伴有身体乏力的现象。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、过度劳累
如果白天从事重体力劳动，可能会使身体肌肉处于紧张状态，从而出现四肢酸痛、身体疲劳等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、上呼吸道感染
如果夜间睡眠时不注意自身防护，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，随着病情发展，会出现四肢乏力、发热等情况。患者可在医生指导下，口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、风湿性关节炎
是一种常见的以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬、关节畸形等症状。患者可遵医嘱口服氨甲蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，也可以通过关节融合手术进行治疗。
另外，如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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