老是腰疼两侧酸疼中间难受可能跟久站有关系，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据具体原因对症治疗。
1、久站
长时间站着工作，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，容易出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式改善，平时应避免长时间站立。
2、腰肌劳损
长时间从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，通常会出现腰部疼痛症状，严重时还可能会出现活动受限、肌肉痉挛等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，平时应注意休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式进行治疗，还可以通过半椎体切除术进行治疗。
除此之外，还可能与腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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