39问医生

3岁儿童营养不良怎么改善

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
咨询
3岁儿童营养不良可以通过饮食调整、生活习惯和药物治疗来改善。
1.饮食调整
饮食调整是营养不良儿童的重要治疗手段,需要增加蛋白质和能量的摄入。家长可以增加孩子的餐次,如每日三餐加两顿点心,并确保每餐都含有丰富的蛋白质和碳水化合物。
2.生活习惯
生活习惯的改变包括规律作息、充足睡眠、适量运动等,以促进食欲和消化吸收。家长应尽量保持孩子固定的作息时间,并鼓励孩子参加适当的体育活动。
3.药物治疗
在医生指导下,可能需要使用口服补锌剂或维生素D补充剂来纠正营养不良。补锌剂通常作为液体口服液形式提供,而维生素D则以胶囊或液体形式给予。
此外,家长还应定期带孩子进行体检,并关注孩子的生长发育情况。对于营养不良的儿童,家长要特别注意心理健康问题,避免因身体状况影响其自信心和社交能力。
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2024-09-06 浏览100
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