39问医生

女生来例假可以吃辣的吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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女生来例假可以适量吃辣,但要控制摄入量。
辣味食物中的辣椒素可以促进血液循环,缓解经期不适,如疼痛和痉挛。适量的辣味食物可以提供一定的舒缓作用。然而,过量的辣椒素可能会刺激子宫收缩,加重经期不适。因此,在经期,建议适量食用辣味食物,并注意个人对辣度的耐受程度。
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2024-09-25 浏览100
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