结膜出血后，24小时内应冷敷，以减少血管收缩和肿胀，24小时后可热敷，以促进淤血的吸收。
结膜出血主要是由于外伤或炎症导致的毛细血管破裂，冷敷有助于减少继续出血和肿胀，而热敷则有利于促进局部血液循环，加速淤血的吸收。因此，在不同的时间阶段采取不同的措施是必要的。如果出血情况没有改善或者伴有其他症状，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
在结膜出血期间，患者应避免揉眼、剧烈运动以及接触可能引起眼部刺激的物质，以免加重损伤或延长恢复时间。
日常生活中要注意保持眼睛卫生，避免用手揉搓眼睛，特别是在结膜出血的情况下，以防感染。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进眼部健康。
结膜出血主要是由于外伤或炎症导致的毛细血管破裂，冷敷有助于减少继续出血和肿胀，而热敷则有利于促进局部血液循环，加速淤血的吸收。因此，在不同的时间阶段采取不同的措施是必要的。如果出血情况没有改善或者伴有其他症状，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
在结膜出血期间，患者应避免揉眼、剧烈运动以及接触可能引起眼部刺激的物质，以免加重损伤或延长恢复时间。
日常生活中要注意保持眼睛卫生，避免用手揉搓眼睛，特别是在结膜出血的情况下，以防感染。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进眼部健康。
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