怀孕21周，需要吃钙片吗_39问医生

怀孕21周属于孕中期，孕中期是否需要吃钙片，需要根据孕妇的身体情况进行判断。如果孕妇身体缺钙，一般需要吃钙片。如果孕妇身体不缺钙，一般不需要吃钙片。

怀孕后，由于胎儿的生长发育，孕妇体内的钙会出现明显的增加。如果孕妇体内缺钙，可能会导致胎儿的骨骼发育不良，还可能会出现腿抽筋、关节疼痛等症状。此时孕妇可以在医生的指导下吃钙片，可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进胎儿的生长发育。如果孕妇体内不缺钙，一般不需要吃钙片，以免导致体内钙元素过多，对胎儿的生长发育造成影响。

在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊治疗。