39问医生

为什么走路走久了头晕

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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走路走久了头晕多考虑是过度劳累、脑部缺血缺氧引起的,也可能是低血压、贫血、颈椎病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果走路时间过长,可能会使体内血液循环加快,从而出现身体乏力、头晕等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常一段时间后会自行缓解。

2、脑部缺血缺氧

如果走路时速度比较快,可能会导致大量血液流向下肢,导致脑部缺血缺氧,从而出现头晕、头痛等症状。患者可以立即停止走路,并通过卧床休息的方式进行缓解,通常一段时间后会自行消失。

3、低血压

如果患者本身存在低血压的情况,在走路时会加重低血压的情况,从而引起头晕、视物模糊、恶心等不适症状。建议患者保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等。必要时,患者也可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽、盐酸米多君等药物进行治疗。

4、贫血

如果患者长期营养不良,可能会造成贫血,会出现头晕、面色苍白、乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免过度节食。

5、颈椎病

如果患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,导致颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔、塞来昔布等药物进行改善,也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

如果症状没有好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-09-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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