39问医生

体重指数24.1正常吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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体重指数24.1在正常范围内,表示体重适中。
体重指数的计算考虑了身高和体重之间的关系,该数值可以反映体内脂肪含量的情况。24.1属于正常范围,说明体内脂肪含量处于健康水平。
若患者近期摄入过多高热量食物或缺乏运动,则可能会导致体重增加,出现肥胖的现象,此时可以通过控制饮食以及适当运动的方式进行缓解,比如跑步、跳绳等。
针对体重管理,建议定期监测体重变化,并结合生活习惯调整,以维持健康的体重指数。
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2024-10-30 浏览100
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