腰椎间盘突出症神经根受压

腰椎间盘突出症神经根受压，多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与腰椎退行性病变、腰椎管狭窄、骨质增生、梨状肌综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、不良的生活习惯

如果患者长期弯腰负重，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状。患者可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。

2、腰椎退行性病变

随着个人年龄的增长，腰椎部位会出现退行性病变，局部神经受到压迫以后，可能会出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。也可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、维生素B1等。

3、腰椎管狭窄

如果个人长期弯腰提重物，可能会导致局部神经根受到压迫，从而引发腰椎管狭窄症，也会对局部神经造成压迫。患者可以注意局部的保暖，避免受到寒凉刺激。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过椎间孔镜手术或开放性手术等方式进行处理。

4、骨质增生

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰椎部位出现骨质增生，对局部神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以通过骨质增生切除术的方式进行处理，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

5、梨状肌综合征

该疾病是指坐骨神经在梨状肌区域受到卡压的一种综合征，可能与臀部外伤、注射药物、髋关节过度活动等因素有关，患者可能会出现臀部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过臀部热敷的方式来缓解症状。

日常生活中，建议患者注意合理饮食。平时可以适量食用牛奶、鸡蛋、豆浆等食物，补充身体所需要的营养物质。如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。