摔跤后膝盖肿疼，可以通过适当休息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、适当休息
如果患者摔跤以后，只是出现轻微的软组织损伤，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、局部冷敷
可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4、手术治疗
如果患者摔跤后，出现了骨折的情况，而且伴有错位的现象，需要及时去医院通过内固定手术的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
5、中医理疗
如果患者摔跤后，出现了肿胀的情况，也可以通过中医理疗的方式进行处理，比如针灸、艾灸等，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿止痛的目的。
在日常生活中，患者要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动，否则会加重疼痛的情况，不利于身体的快速恢复。
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