中医治疗寒冷性荨麻疹常从温散寒气、固护卫气、养血祛风、外治辅助和日常调护入手，具体包括温阳散寒调营卫、益气固表御风寒、养血活血祛风止痒、穴位按摩与艾灸、生活调护避寒保暖。需辨证，效果因人而异。
1.温阳散寒调营卫
受冷后起风团、怕冷明显者，多属寒邪束表。调治以温阳散寒、调和营卫为主，可由中医师辨证选方，不宜自行照搬。
2.益气固表御风寒
平素易感冒、遇风冷即发者，常与卫气不足有关。调治侧重益气固表，常用玉屏风散等加减，需坚持并注意避寒。
3.养血活血祛风止痒
风团反复、皮肤干燥或夜间瘙痒加重者，可能兼有血虚风燥。治疗可养血活血、祛风止痒，具体用药需辨证，不可自行久服。
4.穴位按摩与艾灸
可选取足三里、关元、气海、血海等穴位按摩或艾灸，帮助温通经络、鼓舞正气。皮肤破损或感觉迟钝者应谨慎，避免烫伤。
5.生活调护避寒保暖
日常注意头面、颈项、手足保暖，减少冷风冷水刺激。饮食少生冷冰饮，规律作息、适度运动，出汗后及时擦干避风。
中医调治强调辨证与个体差异，起效时间不固定，部分人群可逐渐减少发作。若伴胸闷、呼吸困难、咽喉发紧，应及时就医，不可仅依赖中医。
1.温阳散寒调营卫
受冷后起风团、怕冷明显者，多属寒邪束表。调治以温阳散寒、调和营卫为主，可由中医师辨证选方，不宜自行照搬。
2.益气固表御风寒
平素易感冒、遇风冷即发者，常与卫气不足有关。调治侧重益气固表，常用玉屏风散等加减，需坚持并注意避寒。
3.养血活血祛风止痒
风团反复、皮肤干燥或夜间瘙痒加重者，可能兼有血虚风燥。治疗可养血活血、祛风止痒，具体用药需辨证，不可自行久服。
4.穴位按摩与艾灸
可选取足三里、关元、气海、血海等穴位按摩或艾灸，帮助温通经络、鼓舞正气。皮肤破损或感觉迟钝者应谨慎，避免烫伤。
5.生活调护避寒保暖
日常注意头面、颈项、手足保暖，减少冷风冷水刺激。饮食少生冷冰饮，规律作息、适度运动，出汗后及时擦干避风。
中医调治强调辨证与个体差异，起效时间不固定，部分人群可逐渐减少发作。若伴胸闷、呼吸困难、咽喉发紧，应及时就医，不可仅依赖中医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
