骨质疏松的常见症状包括腰背疼痛、身高缩短以及容易发生骨折。
1.腰背疼痛
骨质疏松会导致骨密度降低，骨骼强度下降，当受到轻微外力或日常活动时，容易发生骨折，从而引起腰背疼痛。该症状主要表现为腰部和背部的持续性或间歇性疼痛，可能在活动或负重时加剧。
2.身高缩短
骨质疏松会使脊椎压缩性骨折，导致脊柱变短，进而引起身高缩短。身高缩短通常表现为逐渐出现的身高下降，可能伴有驼背等体态变化。
3.骨折
骨质疏松患者的骨骼易碎，轻微的外力或日常活动都可能导致骨折。一旦发生骨折，由于骨质疏松导致的骨密度降低和骨强度下降，骨折愈合过程可能会受到影响。骨折可以发生在身体的任何部位，但常见于脊柱、髋部、手腕和脚踝等部位。
建议定期进行骨密度检查以监测骨质状况。治疗措施包括药物治疗如钙剂、维生素D补充剂和抗骨吸收药物等。患者应避免吸烟、限制酒精摄入，并增加钙和维生素D的摄入。此外，适当的运动如散步、游泳和瑜伽等有助于增强骨骼健康。
1.腰背疼痛
骨质疏松会导致骨密度降低，骨骼强度下降，当受到轻微外力或日常活动时，容易发生骨折，从而引起腰背疼痛。该症状主要表现为腰部和背部的持续性或间歇性疼痛，可能在活动或负重时加剧。
2.身高缩短
骨质疏松会使脊椎压缩性骨折，导致脊柱变短，进而引起身高缩短。身高缩短通常表现为逐渐出现的身高下降，可能伴有驼背等体态变化。
3.骨折
骨质疏松患者的骨骼易碎，轻微的外力或日常活动都可能导致骨折。一旦发生骨折，由于骨质疏松导致的骨密度降低和骨强度下降，骨折愈合过程可能会受到影响。骨折可以发生在身体的任何部位，但常见于脊柱、髋部、手腕和脚踝等部位。
建议定期进行骨密度检查以监测骨质状况。治疗措施包括药物治疗如钙剂、维生素D补充剂和抗骨吸收药物等。患者应避免吸烟、限制酒精摄入，并增加钙和维生素D的摄入。此外，适当的运动如散步、游泳和瑜伽等有助于增强骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
骨疏康胶囊
仙灵骨葆胶囊
