39问医生

糖尿病人能吃桂圆吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病人应谨慎食用桂圆。
糖尿病是一种慢性代谢疾病,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。由于桂圆含有糖分和热量,糖尿病人应控制摄入量并监测血糖。对于无糖尿病史的人群,适量食用桂圆对身体有益。桂圆富含维生素C、B族维生素和矿物质,有助于增强免疫力、改善皮肤健康和促进消化。
建议糖尿病人在饮食中控制桂圆的摄入量,并定期监测血糖水平。同时,应注意饮食平衡,避免高糖、高脂食物,保持适当的运动和体重管理。
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2024-08-15 浏览100
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