糖耐量异常可通过改善生活方式降低复发风险。糖耐量异常是指血糖水平在餐后短时间内升高,但尚未达到糖尿病的诊断标准。虽然糖耐量异常可能在某些情况下自行恢复,但若不采取措施进行干预,其复发风险会增加。通过改善生活方式,如合理饮食、适量运动和控制体重,可以有效降低血糖水平,减少糖耐量异常的复发。因此,对于糖耐量异常的患者,积极的生活方式调整是预防复发的关键。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。