孕妇控糖可适量饮用低糖或无糖椰子水，但需注意摄入量。
椰子水含有天然糖分，但其糖分含量相对较低，且含有丰富的电解质和维生素，有助于补充孕期所需的营养和水分。选择低糖或无糖的椰子水产品，可以减少糖分摄入，但仍需控制摄入量，避免过量。此外，应选择信誉良好的品牌，确保产品的质量和安全性。
椰子水含有天然糖分，但其糖分含量相对较低，且含有丰富的电解质和维生素，有助于补充孕期所需的营养和水分。选择低糖或无糖的椰子水产品，可以减少糖分摄入，但仍需控制摄入量，避免过量。此外，应选择信誉良好的品牌，确保产品的质量和安全性。
谭金凤
刘泽群
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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