打羽毛球髌骨疼，可能是运动量过大、软组织损伤、髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎等原因所造成的，患者需要根据引起的原因进行治疗。
1、运动量过大
如果患者平时运动量比较大，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、软组织损伤
如果在打羽毛球时动作不规范，可能会使局部的软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷缓解，从而达到消肿止痛的目的。
3、髌骨软化症
如果患者长期剧烈运动，可能会使髌骨软骨面发生局限性软化而引起的，一般会出现膝关节前侧疼痛、膝关节活动受限等症状。患者可以遵医嘱配合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行处理。
4、半月板损伤
如果患者膝关节受到外伤，可能会使半月板出现损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，甚至还会伴有关节弹响的情况。患者可以通过半月板成形术或者是半月板修复术的方式进行治疗，也可以通过冰敷转热敷的方式进行处理。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、关节肿大或畸形等。如果患者膝关节出现骨关节炎，也可能会表现为上述症状。患者可遵医嘱口服氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物治疗，也可以通过人工关节置换术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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