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血糖高的人可不可以吃无花果
王毅飞
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
内分泌科
高血糖患者可适量食用无花果，但需控制摄入量，避免血糖波动。
无花果含有丰富的膳食纤维和糖分，其中的糖分主要为果糖和葡萄糖，虽然不会引起血糖的剧烈波动，但过量摄入可能导致血糖升高。因此，高血糖患者在食用无花果时应监测血糖变化，并根据血糖水平调整饮食摄入量。