经常不吃中午饭有白发，可能是由于营养不良、精神压力过大、白癜风、白化病、甲状腺功能亢进症等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，从而出现头发变白的情况，通常会表现为头发发黄、干枯等症状。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以在医生指导下服用维生素C、维生素B等药物进行治疗。
2、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，会导致头皮的血液循环受到影响，使头发无法吸收营养，从而出现白发的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
3、白癜风
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。
4、白化病
白化病主要是由于遗传因素引起的，患者一般会出现毛发呈白色、眼睛虹膜粉红色等症状。建议患者可以在医生指导下使用光敏药物进行治疗，如盐酸司维拉姆、阿法拉辛等。同时，患者也可以通过激光治疗、紫外线治疗等方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现白发、心悸、多食等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不
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