眼窝凹陷很严重，熬夜现在睡眠正常也不行了，可能是由于用眼过度、年龄增长、营养不良、甲状腺功能减退、眼眶骨折等原因导致的。
1、用眼过度
如果患者在日常生活中长时间熬夜，导致用眼过度，就可能会引起眼窝凹陷的情况。建议患者在日常生活中注意合理用眼，避免长时间用眼，以免引起不适症状。患者也可以通过眼保健操、热敷等方式缓解眼部疲劳的情况。
2、年龄增长
随着年龄的增长，身体的各个器官会出现衰老，眼部皮肤也会出现松弛、下垂等情况，从而导致眼窝凹陷。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。
3、营养不良
如果患者在日常生活中饮食不规律，导致营养不良，就可能会导致身体缺乏维生素、胶原蛋白等营养物质，从而出现眼窝凹陷、皮肤干燥等症状。建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强抵抗力。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现眼窝凹陷、皮肤干燥等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含碘的食物，如海带、紫菜等。
5、眼眶骨折
如果患者眼眶骨折，可能会导致眼球凹陷，同时还会伴有眼球运动障碍、视力下降等症状。如果骨折程度较轻，患者可以通过冰敷的方式，促进血管收缩，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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