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熬夜眼窝凹陷怎么改善？

李刚琴 男科 副主任医师
无锡市中医医院 三级甲等
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熬夜眼窝凹陷的改善方法：1、改变不良的生活习惯 在日常生活中要避免熬夜，保证充足的睡眠。多吃蔬菜水果，补充优质胶原蛋白，多喝水，增加运动，可以有效缓解眼窝凹陷的症状。2、眼周局部按摩 每日坚持在眼周穴位进行按摩如四白穴、睛明穴，攒竹穴等穴位进行按压及眼周皮肤提拉式按摩，可有效缓解眼窝凹陷的症状。
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2021-06-10 浏览100次
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