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孕妇不能吃小龙虾吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇在没有特殊疾病的情况下，可以适量吃小龙虾。
小龙虾中富含优质蛋白及多种矿物质元素，能够为孕妇补充营养物质，促进胎儿生长发育。若孕妇不对小龙虾过敏，则通常是可以吃的。但由于小龙虾属于易致敏食物，因此建议孕妇先少量试食，观察有无不良反应再做决定。
如果孕妇存在荨麻疹、湿疹等皮肤疾病的既往史或家族史，以及过敏体质，则不建议食用小龙虾，因为小龙虾可能成为潜在的过敏原，诱发或加重症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免高油、高盐、高糖食品，同时注意个人卫生与手部清洁，以减少消化道传染病的风险。