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老人鱼肝油可以长期服用吗
陈慧敏
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
营养科
老人鱼肝油一般不建议长期服用。 鱼肝油是一种从多脂鱼类肝脏中提炼出的油剂，主要成分为脂溶性维生素A和维生素D，主要用于治疗佝偻病、夜盲症以及小儿手足抽搐症等疾病。鱼肝油中的维生素D含量较高，服用后可以促进小肠黏膜对钙的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度，有利于新骨生成和钙化。但是长期服用鱼肝油可能会导致维生素A和维生素D摄入过量，从而引起中毒现象，所以不建议长期服用。 此外，老人在服用鱼肝油时需要注意，慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用鱼肝油，以免加重病情。同时，对鱼肝油过敏的人群也需要避免服用鱼肝油，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果在服用鱼肝油期间出现不适症状，建议患者及时就医治疗。