39问医生

胳膊疼还能打羽毛球吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胳膊疼痛时应避免进行羽毛球运动。
在进行羽毛球运动时,上肢肌肉需要持续收缩以提供力量和控制球拍。如果患者存在肱骨外上髁炎或肩袖损伤等上肢软组织炎症,可能会导致疼痛加剧。此时继续进行度的羽毛球运动可能加重炎症反应,进一步加剧疼痛,并可能导致关节功能障碍。因此,在胳膊出现疼痛时,应避免进行羽毛球运动,以免造成更严重的伤害。
若为急性拉伤或骨折等情况,则不建议进行羽毛球运动。因为这可能会使受伤部位受到更大的压力,导致疼痛加剧、肿胀和活动受限等症状。
对于胳膊疼痛的人群,应注意休息和适当的物理治疗,如冷敷或热敷,以缓解疼痛和促进康复。同时,应避免过度使用受影响的上肢,以免加重症状。
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2024-06-07 浏览100
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