蜂蜜喝了一般不会长胖。
蜂蜜是一种常见的食物，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当喝蜂蜜能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，能够改善便秘的情况。另外，蜂蜜还含有丰富的果糖，适当喝蜂蜜也能够补充身体所需要的能量。蜂蜜一般不属于高热量食物，而且蜂蜜中含有的糖分比较高，适当喝蜂蜜一般不会导致身体长胖，但如果过量喝蜂蜜，可能会导致体内摄入过多的糖分，从而转化为脂肪，堆积在体内，导致患者出现长胖的情况。
如果患者出现长胖的情况，建议及时调整饮食结构，避免吃高热量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以适当进行体育锻炼，能够促进体内脂肪的消耗，有利于控制体重。
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