39问医生

木耳胡萝卜可以一起吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
木耳和胡萝卜可以一起食用，有益健康。
木耳富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化和改善血液循环；而胡萝卜则含有丰富的胡萝卜素，有助于保护视力和增强免疫力。两者搭配食用，可以提供全面的营养，增强身体的抵抗力。
66
2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
木耳为什么不能和胡萝卜一起吃
一般没有木耳不能和胡萝卜一起吃的说法。木耳和胡萝卜通常是可以一起吃的，并不会对身体造成不利影响。
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
木耳为什么不能和胡萝卜一起吃
临床上关于木耳为什么不能和胡萝卜一起吃这一说法是错误的。一般情况下，木耳和胡萝卜可以一起适量吃。木
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
胡萝卜与木耳能一起吃吗
一般情况下，胡萝卜与木耳是能一起吃的。胡萝卜中的营养比较丰富，其中含有大量的膳食纤维、叶酸、脂肪、
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胡萝卜能跟木耳一起吃吗
胡萝卜和木耳可以一起食用，不会产生不良反应。 胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，有助于增强免疫力和
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胡萝卜跟黑木耳能一起吃吗
胡萝卜和黑木耳可以一起食用，提供全面营养，增强免疫力。 胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，有助于保
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
山药胡萝卜木耳能一起吃吗
山药、胡萝卜、木耳可以一起吃。 这三种食材都具有较高的营养价值，一起食用可以提供丰富的维生素、矿物
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胡萝卜木耳羊肉能一起吃吗
胡萝卜木耳羊肉通常可以一起吃，但要注意适量食用。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、膳食纤维等营
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胡萝卜和黄瓜木耳能一起吃吗
胡萝卜和黄瓜木耳一般是可以一起吃的，但是要控制好食用量。胡萝卜和黄瓜木耳都属于蔬菜类食物，里面含有
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
虾香菇胡萝卜木耳肉能一起吃吗
虾香菇胡萝卜木耳肉通常能一起吃，但不建议过多食用。虾、香菇、胡萝卜、木耳中含有丰富的营养成分，可以
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
木耳香菇胡萝卜能一起吃吗
木耳香菇胡萝卜可以一起吃。 这三种食材在成分上不存在相互作用，也不会引起不良反应。同时，它们还含有
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
胡萝卜丝炒木耳的功效
胡萝卜丝炒木耳具有补充营养素、促进消化、改善视力、降低血压、调节血糖等功效和作用。 1.补充营养素
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
木耳洋葱胡萝卜一起凉拌的功效与作用
木耳洋葱胡萝卜一起凉拌具有补充营养、促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病、抗氧化等功效和作用。 1
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
胡萝卜与木耳功效与作用
胡萝卜与木耳都具有补充营养素、提供膳食纤维、促进消化的功效与作用。这两种食物都可用于改善视力和增强
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
木耳和胡萝卜能一起吃吗？会引发皮炎吗
木耳和胡萝卜能适量同食，不会诱发皮炎。 木耳和胡萝卜中不含有致敏物质，也不会相互作用产生有害物质，
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
西兰花木耳胡萝卜的功效
西兰花木耳胡萝卜具有缓解视力疲劳、美容养颜等功效 。胡萝卜当中富含丰富β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
胡萝卜和木耳能一起吃吗
胡萝卜和木耳通常可以一起吃，对人体有好处。 黑木耳富含膳食纤维、维生素和矿物质元素，胡萝卜的主要营
韩奇 医师
三门弘景康复医院
猪肉胡萝卜黑木耳腐竹可以一起炒吗？
这个是可以的，关键是看您需要补充哪些维生素或者是需要怎么样进行饮食调理的。一般猪肉单独和胡萝卜或者
全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司
高血糖的人可以吃黑木耳芹菜胡萝卜吗?
您好，高血糖黑木耳芹菜胡萝卜等是可以服用的，平时一些含糖量高的水果也要忌口，因为葡萄糖、蔗糖进入血
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
虾仁胡萝卜木耳可以一起吃吗
虾仁、胡萝卜、木耳一般可以一起吃。虾仁中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质，适当食用可以补
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 木耳

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net