血压24小时监测在医学上被称为动态血压监测。这是一种通过便携式设备连续记录白天和夜间血压变化的技术，能更全面评估血压波动规律，比单次测量更可靠。
动态血压监测通常由患者佩戴一个袖带连接记录仪，设备会在设定时间自动充气测量，白天每15至30分钟一次，夜间每30至60分钟一次，记录一整天的血压数据。这种方法能有效发现“白大衣高血压”（在医院测量时血压升高，平时正常）和隐蔽性高血压（平时血压高，医院测量正常），帮助医生判断血压控制效果，指导治疗方案调整。例如，夜间血压下降不足可能预示心血管风险增加，而清晨血压骤升则与脑卒中相关，这些信息普通测量难以获取。
监测过程中，患者需保持正常生活状态，但避免剧烈运动、洗澡或让设备接触水。佩戴时注意袖带位置与心脏平齐，测量时手臂放松伸直。若出现明显不适或袖带过紧影响睡眠，应及时记录并告知医生。动态血压结果需结合个人症状和生活习惯综合解读，单次异常值不必过度焦虑，重点看整体趋势和夜间平均值。这项检查无创、安全，是管理血压的重要手段。
动态血压监测通常由患者佩戴一个袖带连接记录仪，设备会在设定时间自动充气测量，白天每15至30分钟一次，夜间每30至60分钟一次，记录一整天的血压数据。这种方法能有效发现“白大衣高血压”（在医院测量时血压升高，平时正常）和隐蔽性高血压（平时血压高，医院测量正常），帮助医生判断血压控制效果，指导治疗方案调整。例如，夜间血压下降不足可能预示心血管风险增加，而清晨血压骤升则与脑卒中相关，这些信息普通测量难以获取。
监测过程中，患者需保持正常生活状态，但避免剧烈运动、洗澡或让设备接触水。佩戴时注意袖带位置与心脏平齐，测量时手臂放松伸直。若出现明显不适或袖带过紧影响睡眠，应及时记录并告知医生。动态血压结果需结合个人症状和生活习惯综合解读，单次异常值不必过度焦虑，重点看整体趋势和夜间平均值。这项检查无创、安全，是管理血压的重要手段。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
