踝关节扭伤可采取冷敷、弹性绷带、抗炎镇痛药物、关节保护治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻炎症反应和组织损伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步伤害，并促进愈合。缠绕时要松紧适度。主要用于辅助稳定关节、软组织损伤等，确保其处于稳定状态以助于恢复。
3.抗炎镇痛药物
抗炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊能减少组织水肿及炎症，缓解疼痛。口服剂量依医嘱执行。适合中度至重度疼痛且伴有明显肿胀者，在医师指导下使用以控制症状。
4.关节保护
关节保护旨在限制异常活动范围，防止二次损伤，有利于软骨修复。需要遵循医嘱进行。对于存在韧带损伤或骨折风险的患者，特别是在康复阶段，应严格遵守医生建议以降低再次受伤的风险。
在治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重踝关节负担，延缓病情恢复。
2024-05-10 04:58 举报
