通常情况下，月经一直没来，不确定有没有怀孕，可以通过早孕试纸、血HCG检查等方式进行确定。
如果女性月经周期比较规律，在排卵期进行性生活，此时可能会怀孕。如果月经一直没来，并且在进行性生活时没有采取避孕措施，此时可能没有怀孕。建议患者使用早孕试纸进行检测，也可以及时到正规医院通过血HCG检查的方式进行确定。如果确定怀孕，此时要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免过度劳累。如果没有怀孕，可以在医生的指导下，服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，能够防止胎儿畸形。
在日常生活中，如果出现月经推迟的情况，一定要及时去医院的妇科进行检查，并及时进行处理。同时，还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。保持良好的心态，避免精神压力过大，以免影响内分泌。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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