通常情况下，在安静的时候经常心脏不舒服多考虑是情绪激动引起的，也可能是心肌缺血、心律失常、心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪激动
如果平时情绪过于激动，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、心慌等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪激动进行改善。
2、心肌缺血
若是存在心肌缺血，会使心脏的供血、供氧受到影响，会出现胸闷、心前区不适、心悸等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。
3、心律失常
心律失常是指心脏激动的起源或传导异常，导致心律或心率改变，可能与药物刺激、心血管疾病、甲状腺功能亢进症等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可遵医嘱口服盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、心力衰竭
心力衰竭是指在适量静脉回流的情况下，由于心肌舒张和(或)收缩功能障碍，心排血量不足以维持组织代谢需要而引起的以循环功能障碍为主的综合征。患者可能会出现心悸、呼吸困难、水肿等症状。建议患者可遵医嘱口服片、氢片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
若是存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，心肌缺血会加重，可能会出现胸痛、胸部压迫、心悸、心慌等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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