青皮桔子孕妇适量食用有益，但需适量。
青皮桔子富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化。然而，由于青皮桔子具有一定的刺激性，过量食用可能会引起胃肠道不适，特别是对于孕妇来说，由于其特殊的生理状态，应特别注意饮食的温和性。因此，孕妇在食用青皮桔子时应适量，避免过量摄入。
青皮桔子富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化。然而，由于青皮桔子具有一定的刺激性，过量食用可能会引起胃肠道不适，特别是对于孕妇来说，由于其特殊的生理状态，应特别注意饮食的温和性。因此，孕妇在食用青皮桔子时应适量，避免过量摄入。
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