早上起来左大腿就是紧挨膝盖那里后面有些疼，多考虑是过度劳累、缺钙等原因造成的，也不排除是腰椎间盘突出症引起的，建议患者及时就医，根据病因进行对症治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于劳累，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现疼痛、酸胀等症状。出现这种情况，可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、缺钙
如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食、偏食，导致体内的营养元素不足，可能会使局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、酸胀、浑身乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，局部的髓核组织会逐渐发生退行性病变，如果长时间弯腰工作，可能会使局部的纤维环破裂，出现局部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时，也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，也不排除是腰椎管狭窄、类风湿关节炎、股骨头坏死等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就医，以免延误病情。
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