眼睛经常肿可能是睡眠不足、过度用眼、眼部外伤、过敏反应、肾小球肾炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致体内水分潴留，从而引起眼部浮肿。睡前适当泡脚有助于促进血液循环和新陈代谢，辅助改善不适现象。
2.过度用眼
长时间用眼过度会引起眼部肌肉疲劳，进而导致眼部血管扩张、组织液增多而出现眼皮水肿的情况。建议患者注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
3.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血和炎症反应，从而引起眼部肿胀。对于轻微的外伤，可通过冷敷缓解肿胀；对于严重的外伤，则需要及时就医进行进一步处理。
4.过敏反应
接触花粉、动物毛发等过敏原后，机体释放组胺等介质，使毛细血管通透性增加，导致局部水肿。可遵医嘱使用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等以减轻症状。
5.肾小球肾炎
肾小球肾炎患者的肾功能受损，无法正常过滤血液中的废物和液体，这可能导致水钠潴留并引起眼部肿胀。患者可在医生指导下服用氢片、片等利尿剂来缓解眼部肿胀的症状。
针对眼部肿胀，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、眼压测量和裂隙灯检查。保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于预防相关问题的发生。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致体内水分潴留，从而引起眼部浮肿。睡前适当泡脚有助于促进血液循环和新陈代谢，辅助改善不适现象。
2.过度用眼
长时间用眼过度会引起眼部肌肉疲劳，进而导致眼部血管扩张、组织液增多而出现眼皮水肿的情况。建议患者注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
3.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血和炎症反应，从而引起眼部肿胀。对于轻微的外伤，可通过冷敷缓解肿胀；对于严重的外伤，则需要及时就医进行进一步处理。
4.过敏反应
接触花粉、动物毛发等过敏原后，机体释放组胺等介质，使毛细血管通透性增加，导致局部水肿。可遵医嘱使用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等以减轻症状。
5.肾小球肾炎
肾小球肾炎患者的肾功能受损，无法正常过滤血液中的废物和液体，这可能导致水钠潴留并引起眼部肿胀。患者可在医生指导下服用氢片、片等利尿剂来缓解眼部肿胀的症状。
针对眼部肿胀，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、眼压测量和裂隙灯检查。保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于预防相关问题的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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