早起的小孩可以适量饮用酸奶，但应注意选择合适的时间和类型，并注意饮食均衡。
早起小孩可以喝酸奶，因为酸奶中含有益生菌和乳酸菌，有助于促进肠道健康。同时，酸奶中的钙质也有助于骨骼发育。但是，早起时小孩的胃肠道可能还未完全恢复功能，因此建议在进食其他食物后再饮用酸奶。此外，应选择无糖或低糖的酸奶，以避免对牙齿造成损害。
在早起时，家长可以为小孩准备一些易消化的食物，如鸡蛋、面包等，并确保提供充足的水分。
早起小孩可以喝酸奶，因为酸奶中含有益生菌和乳酸菌，有助于促进肠道健康。同时，酸奶中的钙质也有助于骨骼发育。但是，早起时小孩的胃肠道可能还未完全恢复功能，因此建议在进食其他食物后再饮用酸奶。此外，应选择无糖或低糖的酸奶，以避免对牙齿造成损害。
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