四肢乏力，什么事都不想做，可能是睡眠不足、过度劳累引起的，也可能是低血糖、缺铁性贫血、抑郁症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果平时长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，从而出现身体乏力、精神不振等症状。平时要保持规律的作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
2、过度劳累
如果平时工作量比较大，可能会导致身体过度劳累，从而引起四肢乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意休息，可以通过局部热敷的方式缓解症状。
3、低血糖
低血糖可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗等症状，还可能会出现上述症状。患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状。必要时，患者可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、缺铁性贫血
缺铁性贫血是机体缺乏铁所致的贫血，可能与铁摄入不足、铁需求增多等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现头晕、头痛、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗，也可以多吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等。
5、抑郁症
抑郁症是一种精神疾病，可能与遗传、心理、社会环境等因素有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，也可以配合心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
如果症状持续加重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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