腹泻期间应避免食用未经发酵的乳制品，如牛奶、酸奶等。
未经发酵的乳制品含有较多的乳糖，而乳糖在小肠内需要通过乳糖酶的作用才能分解吸收。腹泻时，由于肠道黏膜受到损伤，可能会导致乳糖酶活性降低或暂时缺失，此时食用含乳糖较多的食物会增加肠道负担，进一步加重腹泻症状。此外，牛奶中的蛋白质也可能会刺激受损的肠道黏膜，延缓病情恢复。
如果患者对乳糖不耐受，则不应饮用任何种类的牛奶，即使是低乳糖或无乳糖产品，因为这些产品中仍可能含有少量乳糖或其他牛奶蛋白衍生物。
对于腹泻患者，饮食调整至关重要，以支持肠道修复和健康恢复。建议摄入易消化且营养均衡的食物，如米粥、香蕉等，并确保充足的水分摄入以防脱水。若腹泻持续超过48小时或伴有高热等症状，应及时就医寻求专业治疗。
未经发酵的乳制品含有较多的乳糖，而乳糖在小肠内需要通过乳糖酶的作用才能分解吸收。腹泻时，由于肠道黏膜受到损伤，可能会导致乳糖酶活性降低或暂时缺失，此时食用含乳糖较多的食物会增加肠道负担，进一步加重腹泻症状。此外，牛奶中的蛋白质也可能会刺激受损的肠道黏膜，延缓病情恢复。
如果患者对乳糖不耐受，则不应饮用任何种类的牛奶，即使是低乳糖或无乳糖产品，因为这些产品中仍可能含有少量乳糖或其他牛奶蛋白衍生物。
对于腹泻患者，饮食调整至关重要，以支持肠道修复和健康恢复。建议摄入易消化且营养均衡的食物，如米粥、香蕉等，并确保充足的水分摄入以防脱水。若腹泻持续超过48小时或伴有高热等症状，应及时就医寻求专业治疗。
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