空腹喝牛奶可能导致腹泻。
这是因为牛奶中含有乳糖，空腹时胃酸分泌较少，无法有效分解乳糖，导致乳糖不耐受。乳糖不耐受会导致肠道菌群失衡，产生大量气体和水分，从而引起腹泻。因此，建议在喝牛奶时搭配一些食物，或者选择低乳糖或无乳糖的牛奶，以减少腹泻的风险。
这是因为牛奶中含有乳糖，空腹时胃酸分泌较少，无法有效分解乳糖，导致乳糖不耐受。乳糖不耐受会导致肠道菌群失衡，产生大量气体和水分，从而引起腹泻。因此，建议在喝牛奶时搭配一些食物，或者选择低乳糖或无乳糖的牛奶，以减少腹泻的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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