一般情况下，咬肌脸颊肿了，可能是饮食不当、外伤、过敏、感染、腮腺炎等原因所造成的，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者经常吃辛辣刺激或坚硬的食物，可能会使咬肌部位受到刺激，从而出现肿胀的情况。建议患者注意饮食清淡，可以适当吃小米粥、玉米粥等食物，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重肿胀的情况。
2、外伤
如果患者不注意脸部的护理，导致脸部受到外力撞击以后，可能会使局部的软组织受损，从而出现肿胀的情况，甚至还会伴有皮肤发红的现象。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善，从而促进血液的吸收，有助于改善症状。
3、过敏
如果患者属于过敏性体质，而且频繁接触过敏原等物质，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤发红、皮肤瘙痒等症状，甚至还会伴有咬肌部位肿胀的现象。建议患者使用流动的清水进行冲洗，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。
4、感染
如果患者不注意自身的清洁，频繁使用手去触摸咬肌等位置，可能会使局部受到细菌的感染，从而出现局部肿胀的情况，甚至还会伴有触摸疼痛的现象。患者可以使用流动的清水进行冲洗，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
5、腮腺炎
腮腺炎是因为感染腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病，患者通常会出现腮腺肿胀、疼痛等症状，也可能会出现上述症状。建议患者在医生的指导下服用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式辅助治疗。
患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗。
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