早上起来口涩喉咙苦，多考虑是因为饮食不当造成的，也不排除与长期吸烟、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、胆囊炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，就可能会导致口腔内有异味。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激性的食物。同时也要注意多喝一些温热的水，能够有效改善症状。
2、长期吸烟
烟草中含有大量的尼古丁成分，长期吸烟可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而出现口涩、口苦的情况。建议患者可以及时戒烟，也可以在医生的指导下，服用牛黄解毒片、黄连上清片等药物进行调理。
3、反流性食管炎
如果患者自身患有反流性食管炎，可能会导致胃酸分泌过多，出现胃内容物反流的症状，也会导致口腔异味。患者可以在医生的指导下服用雷尼替丁片、法莫替丁片等药物进行治疗。同时也要注意少食多餐，避免食用过多刺激性的食物。
4、胆汁反流性胃炎
如果患者存在胆汁反流性胃炎，可能会导致胆汁、胰液等十二指肠内容物反流到胃腔内，从而出现口苦的症状，还可能会伴有腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过胃大部切除术等方式进行手术治疗。
5、胆囊炎
如果患者存在胆囊炎，可能会导致胆汁分泌过多，从而引起口苦的症状，还可能会伴有腹痛、恶心等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过胆囊切除术的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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