阴道委缩一般是指阴道紧缩术。通常情况下，长期没有性生活，也是可以做阴道紧缩术的。
阴道紧缩术是指通过手术的方式使阴道括约肌以及盆底肌肉恢复原有的张力，使阴道松弛的一种手术。阴道紧缩术可以通过手术的方式来使阴道恢复原有的张力，使阴道紧缩，不仅能够改善阴道松弛的症状，还能够提高性生活质量，并且还能够预防阴道前后壁膨出，同时还能够改善尿失禁的症状。但是需要注意，如果患者没有生育计划，在性生活时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。此外，如果患者患有妇科疾病，在治疗期间也需要避免性生活，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。
建议患者在手术后需要注意保持外阴清洁卫生，每天勤换内裤，以免出现感染的情况。另外，患者也可以在医生指导下使用高锰酸钾溶液、复方苦参洗剂等清洗外阴，以免出现感染的情况。
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