通常情况下，经常午睡起来后，眼睛就是很困，可能是睡眠不足、用眼过度、神经衰弱、缺铁性贫血、结膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会出现困倦、乏力、注意力不集中等症状。患者可以通过调整作息的方式改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
2、用眼过度
如果患者在午睡时长时间看手机、平板等电子类产品，导致用眼过度，可能会出现眼睛干涩、疼痛、困倦等症状。患者可以通过适当闭眼休息缓解症状，平时要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。
3、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
4、缺铁性贫血
缺铁性贫血是因为机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，出现红细胞内铁缺乏而引起的贫血。患者可能会出现困倦、乏力、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、硫酸亚铁片等药物辅助改善，平时要注意保持营养的均衡，可以多吃一些富含铁元素的食物，例如猪肝、猪血等。
5、结膜炎
结膜炎是指发生于结膜组织的炎症性疾病，可能与微生物感染、过敏反应、理化刺激等因素有关。患者可能会出现眼部异物感、烧灼感、分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物进行治疗。
如果患者症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
安神补脑液
福乃得维铁缓释片
