月经不准怀不上一般可以通过体温检测、排卵试纸检测、B超检查、输卵管造影检查等方式来检测排卵时间。
1、体温检测
体温检测是指通过体温计测量体温的方式来判断女性是否处于排卵期，体温检测一般需要在女性排卵期时进行，如果体温上升0.3到0.5°C，可能提示女性处于排卵期。
2、排卵试纸检测
排卵试纸检测一般是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵，如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带，则表示黄体生成激素已经出现峰值，即将在24到48小时内排卵。
3、B超检查
B超检查是指通过B型超声波进行检查，可以通过B型超声波来判断卵泡的发育情况，如果卵泡的直径在18毫米以上，则表示卵泡已经成熟，随时都有可能排卵。
4、输卵管造影检查
输卵管造影检查是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，在X线下透视及摄片，从而了解宫腔和输卵管腔通畅情况，能够对输卵管堵塞作出早期诊断，同时也可以对输卵管堵塞的部位进行治疗。
5、抽血检查
抽血检查主要是对女性的激素水平进行检查，了解是否存在内分泌紊乱的现象，从而判断排卵时间。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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