月经不准怎么计算排卵期，需要根据月经周期进行综合考虑。
如果女性的月经周期比较规律，排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，此时可以通过推算法、测量法等方式进行判断。如果女性的月经周期不规律，可以通过排卵试纸进行检测，如果排卵试纸出现强阳性的结果，则表示女性进入了排卵期。除此之外，还可以通过超声监测的方式进行判断，如果卵泡的直径达到18毫米以上，则表示女性进入了排卵期。
在日常生活中，女性需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的正常生长。
2023-09-26 23:53 举报
