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坐月子能吃榴莲千层吗
王时
主治医师
三甲
产科
坐月子可以适量吃榴莲千层。
榴莲千层是一种由榴莲果肉、奶油等食材制作而成的甜品，榴莲中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素，适当食用能够为身体补充营养物质。但是由于榴莲中含有的糖分较高，因此不建议过多食用，尤其是对于患有妊娠期糖尿病或糖尿病史的产妇，否则可能会导致血糖水平升高，影响身体健康。
如果产妇对榴莲过敏，则不能吃榴莲千层，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，产妇要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时也要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥。