通常情况下，没有夜班打瞌睡用风油精或清凉油提神哪个好点的说法。夜班以后出现了打瞌睡的症状，患者可以在医生的指导下使用风油精或清凉油进行缓解。
风油精属于一种中成药，具有清凉、止痛、驱风、止痒等功效，通常可以用于治疗蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒、红肿等症状，也可以用于治疗伤风感冒引起的头痛、头晕等不适症状。而清凉油也具有提神醒脑的功效，也具有止痒止痛的作用。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下使用风油精或清凉油进行缓解，从而达到提神醒脑的目的。
如果患者的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免使大脑得不到充分地休息，引起头晕、头痛等不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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