没有怀孕吃叶酸片无害。
叶酸是一种水溶性维生素,对于人体的细胞生长和DNA合成至关重要。在怀孕前和怀孕初期,补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。即使没有怀孕,适量摄入叶酸也不会对身体造成负面影响。但过量摄入叶酸可能会导致一些副作用,如恶心、腹泻等,因此建议在医生或专业人士的指导下使用叶酸片。
叶酸是一种水溶性维生素,对于人体的细胞生长和DNA合成至关重要。在怀孕前和怀孕初期,补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。即使没有怀孕,适量摄入叶酸也不会对身体造成负面影响。但过量摄入叶酸可能会导致一些副作用,如恶心、腹泻等,因此建议在医生或专业人士的指导下使用叶酸片。