产后子宫脱垂一般需要三个月到半年的时间恢复，具体恢复时间要根据患者的身体状况而定。
产后子宫脱垂是因为怀孕期间，腹腔压力增大，导致盆底肌肉以及子宫韧带等组织受到损伤，从而引起子宫脱垂的情况。患者产后如果身体恢复得比较好，而且日常护理得当，一般三个月左右就能够恢复。但是，如果患者产后子宫脱垂的情况比较严重，而且日常护理不当，可能恢复的时间会比较长，大约需要半年。
此外，建议患者产后要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时患者也要注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液清洗。在日常生活中还要保持合理饮食，避免暴饮暴食，可以适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、香蕉、苹果等，能够增强身体的抵抗力，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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